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保健食品基础      氨基酸      蛋白质      胶原蛋白      卵磷脂      深海鱼油      维生素      矿物质      辅酶Q10      左旋肉碱      丙酮酸钙      阿胶      大蒜素      螺旋藻      蜂产品      冬虫夏草      其它     
保健食品的概念(什么是保健...

一般食品对于人体都具有两种功能:其一是营养功能,即通过摄取食物来满足人体生长发育和各种生理功能对营养素的需要;其二是愉悦...  [详细]

氨基酸保健食品的功能及类型

氨基酸保健食品属于人体机能紧急要求时或消化吸收能力降低时必须补充的营养产品,肝功能患者的营养补充以及应用于降血压的制剂和...  [详细]

人体缺乏蛋白质的表现

如果我们吃的蛋白质不够优质、或者补充不够及时,就会出现很多症状,对机体产生危害作用,以婴幼儿为严重。人体缺乏蛋白质的主要...  [详细]

谁动了你的胶原蛋白?

胶原蛋白是人体含量最多的一种蛋白质,分布于皮肤、肌腱、骨骼、韧带、角膜、软骨及骨组织等人体各个组织器官,具有紧致肌肤、强...  [详细]

卵磷脂对人体的保健作用

卵磷脂是细胞膜的主要组成部分,存在于每个细胞之中,但更多集中在脑及神经系统、血液循环系统、免疫系统以及肝、心、肾等重要器...  [详细]

深海鱼油能降血脂吗?

深海鱼油具有降低血脂的作用 很早以前科学家们便发现,生活在邻近北极的爱斯基摩岛上的当地土著,冠心病发病率很低。进一步研...  [详细]

怎样通过食物补充维生素A?

食物来源 人体内的维生素A有两个来源:来源于动物性食物中的已形成的维生素A,及来源于植物性食物中的、可在人体内转化为维...  [详细]

什么是矿物质?

人体由多种元素构成,种类大体和地球表面的元素相一致,但这些元素并非都是人体所必需的。目前人体内可检出的元素达70种以上,...  [详细]

辅酶Q10的保健功效

防治心血管疾病 辅酶Q10在营养物质代谢转化为能量中起关键作用,并能稳定细胞膜,维持钙离子通道完整性。 心肌细胞富含...  [详细]

左旋肉碱减肥怎样才更有效?

利用左旋肉碱减肥,需要注意一下几点,才能达到更为理想的效果。 1.选购纯度高的左旋肉碱 肉碱分左旋肉碱和右旋肉碱两种...  [详细]

丙酮酸钙减肥降脂真的有效吗...

自20世纪90年代起,学者们开始进行丙酮酸钙减肥和降脂方面的人体试验。 试验一 将参加试验的健康肥胖女性随机分为两组...  [详细]

如何正确服用阿胶之一:阿胶...

阿胶是一种滋补的药用佳品,具有有滋阴润燥、补血止血之功效。阿胶的养生保健用量为每日3~5克,治疗用量为每日5~10克;服...  [详细]

大蒜应该怎么吃?

大蒜是药食两用珍品,在国外被称作“健康保护神”;中国自古也有“大蒜上市药店关门&rd...  [详细]

螺旋藻的保健功效

螺旋藻是目前所知食物中营养最充分、最全面、最均衡的食品,且具有全天然、高蛋白、低脂肪、富含多种生理活性物质且易于被人体吸...  [详细]

如何识别掺假蜂蜜?

蜂蜜作为一种保健食品,深受人们青睐。但是市场上出售的各种蜂蜜中,有一些是掺假的。目前,掺假蜂蜜中掺入的物质主要有:糖类如...  [详细]

冬虫夏草的适宜人群

冬虫夏草属于中药的一种,含有多种人体需要的营养成分,且药性温和,既能补肺阴,又能补肾阳,主治肾虚、腰膝酸痛、病后虚弱、久...  [详细]

吃胎盘 能大补?

很多人相信服用人胎盘能强身健体,甚至抗衰老。不仅民间有吃胎盘大补的传说,中医也用人胎盘入药,名为“紫河车&r...  [详细]