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服用保健食品增强免疫力注意事项
www.quanyy.com         2011-07-30

  1.有病要首先寻医。

  2.选购时要详细阅读产品说明,不能因为广告或听说别人用了挺好就买。

  3.如果正在服用药物或其他产品,必须要咨询该保健食品和它们有没有冲突。

  4.如果身体状况并不算差,建议选用营养补充剂类保健食品。适当地补充维生素、微量元素是非常必要的。

  5.要增强免疫力,吃保健品可以起到很好的辅助效果,有些保健品甚至会立竿见影,但如果要根本地解决问题,还是要靠健康的生活方式。合理的饮食和适量的运动是其中最重要的。

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